Grupo de psicoeducación en ansiedad
- ¿Qué me pasa?
- ¿Por qué me pasa esto?
- ¿Qué opciones de tratamiento tengo?
- ¿Cómo puedo sentirme mejor?
La ansiedad es una emoción básica presente en todos los seres humanos. Sin embargo, hay situaciones en las cuales ésta se puede volver patológica. Esto ocurre cuando la ansiedad se presenta de una forma muy intensa o desproporcionada al estímulo que la elicita, cuando aparece en situaciones o contextos que para la mayoría de las personas no son ansiógenos y cuando nos limita considerablemente, llegando a evitar aquello que nos atemoriza o realizando acciones compulsivas para calmarnos.
Este taller está dirigido a personas mayores de 18 años y consiste en 4 sesiones de 90 minutos. En ellas se podrá conversar, discutir, aclarar dudas y participar de distintas actividades. Los objetivos son informar respecto a las características de los diversos trastornos ansiosos, sus causas, manifestaciones y opciones de tratamiento; fomentar la comprensión de lo que le está ocurriendo; movilizar a los participantes hacia la adquisición de una actitud proactiva ante la propia patología destacando la importancia de la adherencia al tratamiento y el autocuidado.
Cupos limitados
Inscripciones
- Secretaría del Servicio de Psiquiatría y Psicología
- Al teléfono 754 8935 y
- Al Call Center 754 8800
